おうちで体を強くしよう。水素で冬の体内美容
私たちの体に張り巡らされている血管のうち、 約99%を占める毛細血管です。 この毛細血管は、全身に網の目のように張り巡 […]
これからの健康生活に必要な水素について
当たり前のことですが、私たちの体は食事つまり栄養素を摂取することで、健康を維持しています。 その栄養が不十分であり偏っ […]
疲れの原因も活性酸素？ヘトヘトな方にピッタリのサプリメントをご紹介！
暖かい日が続いていたと思ったら、ぐっと冷え込んできて、一気に真冬！！ 年末年始は、公私ともに1年で最も忙しい時期。年末 […]
冬型栄養失調になりがちな栄養素とは
冬に身体を温めようと、たくさん栄養を必要としたために起きる栄養失調の事を冬型栄養失調と言われます。 人の身体は冬の寒さ […]
放置は危険！高血圧にはご注意を
昨今、深刻な問題として注目されている生活習慣病の中に「高血圧」があります。高血圧を放置していると、動脈硬化を促進し、脳 […]
子供からお年寄りまで、水素で健やかに
冬こそ味方につけたい「乳酸菌」のちから！ 冬になると、手洗い・うがいはもちろんのこと、免疫力を高めるために“乳酸菌”を […]
水素豊富水はラットの実験的歯周炎モデルを改善する
学術論文 J. Clin. Periodontol. 2011 Dec;38(12)1085-90. doi: 10. […]
体調の崩しやすい秋は、旬の食材と水素を積極的にとろう！
秋は寒暖の差があらわれやすい季節です。数日で冷えこむようになったり、昼間と夜で気温差も大きくなったりします。 また低気 […]
ストレス時代に必要なミネラルバランス
現代社会では、ストレスとどう付き合っていくかが健康を左右します。 時間のかかる方法や精神論ではなく、体内のミネラルバラ […]
カルシウム～しっかりと摂取しておきたい栄養素
健康でいることで大切なことは、『体が本来持っている力』を作ることが大切です。 睡眠、運動、食事、この3つのバランスを整 […]
